Oruç ibadeti teorik bilgilerden ibaret değildir. Her Müslümanın bizzat yaşadığı, tatbik ettiği bir hadisedir. Hz. Peygamber (s.a.s.) Efendimizin, “Oruç tutun ki sıhhat bulasınız” beyanı bizlere oruç ibadetinin sağlıkla yakın ilişkisini gösterir. “Din ve Bilimin Işığında Oruç ve Sağlık” adlı eser, oruç ibadetini dini ve bilimsel yönleri ile ele almaya çalışıyor. Eserde temel gıda maddelerinden, hücrelerden, hücre içindeki faaliyetlerden bahsediliyor. Oruç tutmakla alakasından dolayı, sindirim sisteminin çok özet genel yapısı ve sindirim hadisesi kısa kısa bilgiler halinde anlatılmaya çalışılıyor. Oruç ibadetinin hikmetleri ve oruçla ilgili yapılmış olan ilmî araştırmaları özet olarak nakletmeye gayret ediliyor. İstifade edilen kitap ve mecmualara yer veriliyor. Bilimsel çalışmalardan bahsederken özet bilgiler aktarması, ince detaylardan uzak durması ve oldukça sade bir dil kullanması eseri kolay okunur ve anlaşılır hale getiriyor. Ayrıca Basit bir mide ağrısında da orucu açmak mı icab eder? Şeker komasında da oruç açılmamalı mıdır? Orucun bedende meydana getirdiği değişiklikler nelerdir? gibi suallerin cevbı bulunuyor. Bu yönleriyle eser, oruç ibadetinin anlam ve önemini ilmi çalışmalar ışığında anlamak isteyen okuyucular için oldukça faydalı bir eser olarak karşımıza çıkıyor. İÇİNDEKİLER: 00:00:00 Din ve Bilimin Işığında Oruç ve Sağlık 00:00:21 A. TEMEL GIDA MADDELERİ 00:03:09 1. KARBONHIDRATLAR 00:07:11 2. YAĞLAR 00:09:10 3. PROTEINLER 00:12:48 4. VITAMINLER 00:13:37 5. MINERALLER 00:16:10 B. GENEL TIBBÎ MALÛMAT I. HÜCRELERİMİZ 00:36:06 II. SİNDİRİM SİSTEMİ III. SİNDİRİM KANALINA AÇILAN BÜYÜK GUDDELER (BEZLER) IV. ADIM ADIM SİNDİRİM HADİSESİ 01:05:44 C. ORUÇ İBADETİNİN HİKMETLERİ 01:09:08 VÜCUTTA İHTIYAÇ HALINDE KULLANILMAK ÜZERE YAĞ DEPOLANIYOR 01:11:24 KALORI NEDIR? BIR İNSANIN HER GÜN KAÇ KALORIYE İHTIYACI VARDIR? İNSAN KAÇ GÜN AÇLIĞA DAYANABILIR? SINDIRIM HADISESI İÇIN ENERJIYE İHTIYAÇ VARDIR ORUÇ BIÇAKSIZ AMELIYATTIR 01:29:11 ORUÇ TUTARKEN KALBIMIZ DE DINLENMIŞ OLUR 01:31:34 ORUÇ TUTANLAR İKINDIDEN SONRA NIÇIN HAFIFÇE ÜŞÜRLER? 01:34:06 ŞIŞMANLIK NASIL PROBLEM HALINE GELIR? 01:36:01 ŞIŞMANLIK HASTALIĞI 01:37:42 HZ. RESÛLULLAH’IN YOLU VE ŞIŞMANLIK ORUÇ TUTMA GAYRETI 01:51:22 D. ORUÇ İLE ALAKALI YAPILMIŞ OLAN ARAŞTIRMALAR 01:53:42 I. ORUÇ İLE ALAKALI GENEL MA’LÛMÂT 02:33:29 II. RAMAZAN AYINDA ORUÇ TUTAN ŞAHISLARDA GÖRÜLEN FİZYOLOJİK DEĞİŞİKLİKLER 02:44:32 III. ORUÇTA KANIN BİYOKİMYASI NETİCELER 03:01:34 IV. ORUÇ VE SİNDİRİM SİSTEMİ 03:12:01 V. ORUÇ, ENDOKRİN SİSTEM VE ŞEKER HASTALIĞI 03:39:55 VI. HAMİLELİK, DOĞUM, BEBEĞİNİ EMZİREN ANNELER VE ORUÇ 03:44:28 VII. ORUÇ, KAN HÜCRELERİ, KALB VE DAMAR HASTALIKLARI 04:00:00 VIII. BEVLİYE (ÜROLOJİ) HASTALARI VE ORUÇ 04:17:06 IX. RAMAZANLA ALAKALI BAZI TIBBÎ TAVSİYELER 04:28:18 E. HANGİ HASTALAR ORUÇ TUTMAMALIDIRLAR? 📖 Kitabın ePUB formatına erişmek için: https://yayin.diyanet.gov.tr/e-kitap/din-ve-bilimin-isiginda-oruc-ve-saglik/prof-dr-alparslan-ozyazici/ramazan/458 #Din #Bilim #Oruç #Sağlık #DiyanetDijital #SesliKitap 🔔 Özgün içerikler için kanalımıza abone olmayı unutmayın... Abone olmak için tıklayın: https://www.youtube.com/channel/UCE7X5yJpLm4k_L-V_WH7yWA 🔔 Bizi aşağıdaki diğer dijital platformlarda da takip edebilirsiniz. 🌐 https://yayin.diyanet.gov.tr ✔️ https://instagram.com/diyanetdijital ✔️ https://facebook.com/yayindiyanet ✔️ https://twitter.com/diyanetdijital ✔️ https://www.tiktok.com/@diyanetdijital İlginizi Çekebilecek Oynatma Listeleri Sesli Kitaplar 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTasQ3fq3XsfQGUW7eJEa7X4o Dijital Kürsü 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTas4QIFnvl1Ctdm9uldIAnQj Diyanet Ok Takipli Hatim 🎬 https://www.youtube.com/watch?v=MTbLZij7oAs&list=PLbxwMdSNkTauJdKskkVznM4fV3aErgPJf Kur'an Yolu Meali - Sesli Kitap 🎬 https://www.youtube.com/watch?v=LV7J_UrP2eE&list=PLbxwMdSNkTat4ua-D6VSYyVCTzB3PD0Mr Hadisler & Sohbetler - Mahmut Bektaş 🎬 https://www.youtube.com/watch?v=WoSSbKGsH6Q&list=PLbxwMdSNkTavmP7ldSy5Y6nk4FAp-QkKP Dünya Müslümanları 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTavXfXHMQsQm10Q_UcGM0Lg8 Davut Kaya - Kuran Dersleri 🎬 https://www.youtube.com/watch?v=qxXCZdB25E8&list=PLbxwMdSNkTas7Oi43yetdtXOlkjNXtjmP Tefsir Dersleri 🎬 https://www.youtube.com/watch?v=SlmyLgURBg8&list=PLbxwMdSNkTavVpOaCuJecJNy_KMcEM6S7 Tasavvuf Dersleri 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTasxrMFT36aUa3YdrwPD9RLt Dini Musiki Dersleri - Ömer Faruk Güney 🎬 https://www.youtube.com/watch?v=iOz3-n__yfQ&list=PLbxwMdSNkTas5VRbISA2c5oHAyV4svWaZ İslam Tarihi 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTasnVX_eq7kBbLuZ9aHJsTTG Dijital Sözlük 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTavS9OObrAKNc_alZ5lI3xFt İslam Nedir? 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTat2kduqPH3DiKpANSFFywcT Mealli Aşr-ı Şerifler 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTauzcaPHKSSLJH_SJfjRYNt0 Yeryüzü İncileri 🎬 https://www.youtube.com/playlist?list=PLbxwMdSNkTavXzX0sB_ppo7k_cyMWzlkS